BRIGADEIRO VEGANO FIT

QUERO, QUERO, QUERO!

Brigadeiro vegano fit pra matar a vontade de um docinho quando já estiver quase desistindo da dieta de tanta vontade, esse pode levar pra vida, to em love!

Ingredientes:

8 tâmaras secas sem caroço

20g de proteína de ervilha sabor alfarroba ou whey protein de chocolate (que...

CARPACHIO DE ABOBRINHA!

ÓTIMA OPÇÃO!

Carpachio de Abobrinha é mara para fazer parte da sua dieta, vem com a gente e aprende a fazer, até porque, segunda feira é dia de voltar a todo vapor para a vida fit né?

Ingredientes:

1/2 abobrinha média

Queijo parmesão a gosto

2 colheres de sopa de mostarda amarela (de...

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