A gente te ensina: Sorvete termogênico sem açúcar e sem leite. E ainda ajuda a emagrecer!

SORVETE FIT DE COCO!

Ingredientes:

2 xícaras de óleo de coco ou leite de coco
2 colheres (chá) de essência de baunilha
1 xícara de sementes de chia


Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até obter uma mistura homogénea.
Transfira a mistura para copos ou taças de musse/sorvete.
Coloque na geladeira e deixe lá por várias horas.
Vai endurecer e você poderá consumir como uma sobremesa ou um lanche.

Mundo Marcolina